Услуги массажа Мария Нарейките
Мария Нарейките – опытный массажист с многолетним стажем, предлагает своим клиентам индивидуальный подход и профессиональные услуги для улучшения здоровья и красоты.
Чем может помочь Мария:
1) Сбалансировать работу мышц, связок и суставов с помощью массажа, упражнений и кинезиотейпирования. Независимо от интенсивности нагрузок или образа жизни, Мария поможет восстановить функциональность опорно-двигательного аппарата, улучшить амплитуду движений, справиться с мышечными болями и проблемами со стопами. Массаж также эффективен для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, улучшения спортивных показателей и общего тонуса организма.
2) Улучшить психо-эмоциональное состояние. Мария поможет в борьбе со стрессом, хронической усталостью и нарушениями сна. Общий массаж, массаж головы, лица, косметические процедуры и ароматерапия создадут атмосферу релаксации и умиротворения.
3) Улучшить контуры тела, восстановить упругость кожи и уменьшить объемы. Моделирующая программа, включающая различные виды массажа, обертывания, пилинги и кинезиотейпирование, поможет добиться желаемых результатов, сохраняя комфортный режим для клиента.
4) Позаботиться о вашем лице. Мария предлагает естественные и неинвазивные методы ухода за кожей лица, включая разнообразные виды массажа, косметические и аппаратные процедуры. Работа с мышцами лица и тела, фейсфитнес и кинезиотейпирование помогут добиться желаемого результата и поддерживать его дома.
5) Позаботиться о ваших руках. Мария предлагает массаж и косметические процедуры для мягкой и увлажненной кожи рук, что особенно важно в холодное время года.
6) Позаботиться о коже головы. Для улучшения роста волос, уменьшения выпадения и увлажнения кожи головы, Мария предлагает массаж, пилинги и дарсонвализацию.
7) Решить проблему выбора подарка для ваших близких. Мария предлагает подарочные сертификаты и косметические средства, которые станут приятным сюрпризом.
Мария Нарейките работает на результат, соблюдая высокие стандарты безопасности, вовлеченность в процесс и комплексный подход для достижения устойчивых результатов. Ее забота о клиентах отражается в качестве услуг и внимании к каждой детали.
Испанский массаж
Первый этап – диагностика состояния тела и определение основных проблемных зон.
Второй этап – нанесение специальных масел и кремов для улучшения скольжения рук и усиления расслабляющего эффекта.
Третий этап – применение разнообразных приемов массажа для расслабления мышц и улучшения кровообращения.
Четвертый этап – завершающее общее расслабление и рекомендации по уходу за телом после массажа.
Стоимость за 120 мин. составляет: 2500₽
Кинезиотейпирование
So What?
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Корректирующий массаж
Во-вторых, используя различные техники и приемы, мастер плавно работает по всем участкам тела, разглаживая мышцы, улучшая кровообращение и восстанавливая тонус кожи.
Лимфодренажный массаж
Не упустите возможность попробовать лимфодренажный массаж и почувствовать легкость и свежесть в своем теле!
Массаж
Шаг 2: Выбор методики массажа
- Классический массаж для общего расслабления
- Лимфодренажный массаж для вывода токсинов
- Спортивный массаж для восстановления после тренировок
Массаж лица
Преимущества массажа лица:
- Улучшение кровообращения и цвета лица;
- Снятие напряжения и усталости;
- Стимуляция клеток кожи на регенерацию;
- Улучшение тонуса кожи и овала лица;
- Расслабление и улучшение эмоционального состояния.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж триггерных точек
Массаж триггерных точек – это эффективный метод воздействия на особые участки тела, вызывающие болевые ощущения. Процедура направлена на устранение напряжения, снятие боли и восстановление нормального кровообращения. В ходе массажа специалист определяет точки, активирующие нервные рецепторы и вызывающие дискомфорт. Затем с помощью мягких и точечных движений производится воздействие на эти участки для улучшения общего самочувствия и снятия болевых симптомов.
Медовый массаж
Преимущества медового массажа:
- Увлажнение и питание кожи
- Снятие отеков и улучшение тонуса кожи
- Стимуляция обменных процессов в клетках
- Расслабление и улучшение общего самочувствия
Образование и опыт работы
- Ачинский колледж транспорта и сельского хозяйства, профессиональная переподготовка по программе «Массажист», квалификация — массажист
- Профессиональный образовательный центр «Флер», квалификация — косметик
- Учебный центр «ПРОФИ», профессиональная переподготовка по программе «Специалист в области прикладной эстетики»
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Мария Нарейките
Контакты Мария Нарейките Красноярск
Если вы планируете пройти массаж (Свердловский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Нарейките Мария